About Martina

As a snowboarder and surfer Martina loves to play with strenght and gravity, as a therapist she is eager to discover the holistic benefit of each asana, so alignment is essential to her. Down-to-earth and with a lot of humor she is now travelling to share the seeds of radiant health and self-knowledge with interested seekers around the planet.

Martina is a 200hrs Yoga Alliance teacher and manual therapist.

Durch die körperliche Yogapraxis, Asanas, so werden die einzelnen Positionen genannt, erinnert Martina Interessierte an die Einheit von Materie und Feinstofflichem.

Sie ist davon überzeugt, dass eine bewusst und aufmerksam ausgeführte Praxis Energie im Körper mobilisiert und in einen freien, ursprünglichen Fluss bringt. Dieser ungehinderte Fluss von Prana ist grundlegend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinn.

In ihren Klassen teilt sie, auf ihre authentische, offene Art die Erfahrungen die sie selber erfährt, auf und neben der Yoga Matte. Inspiriert vom täglichen, urbanen Leben und ihren Reisen will sie ermutigen eigene Grenzen auszutesten und zu erweitern, Martina lädt ein zum Experimentieren und Spielen mit der eigenen Kraft und Flexibilität die in uns allen steckt und uns lebendig fühlen lässt. 

Sie vermittelt die Werkzeuge die Du brauchst um auch im Alltag von diesen Qualitäten Gebrauch zu machen. Trainiere mit Yoga diese Qualitäten,werde aufmerksam, lerne, Deiner natürlichen Intuition zu vertrauen und bringe diese Fähigkeiten in den direkt zum Einsatz.

Martina unterrichtet Yoga in der Schweiz und überall dort wo sich eine Möglichkeit bietet.

Als ganzheitlich arbeitende Therapeutin hat sie ein Auge für menschliche Bewegungsmuster entwickelt und bringt dieses Wissen in ihren Unterricht ein. Eine korrekte Ausrichtung in den einzelnen Asanas ist Martina wichtig um interessierten Suchenden einen bestmöglichen Nutzen zu gewährleisten.

Ursprünglich kommt Martina vom Snowboarden und Surfen, bei sämtlichen Sportarten sowie vor allem im täglichen Leben profitiert sie von ihrer eigenen Praxis, sei es wegen dem bewussten Körpergefühl oder der emotionalen Gelassenheit und das will sie auch mit ihrem Unterricht weitergeben.


Martina ist immer offen und interessiert an spannenden Synergien und Projekten!